睁开双眼,仰望天空的蔚蓝;张开双臂,感受阳光的温暖;绽放笑容,敞开久闭的心扉;翻开书卷,品味人生的幸福。
如果此刻你正拥有这种生活状态,那么,你是幸福的,也许你并没有那种刻骨铭心的感动,但事实是,你正被点点滴滴的幸福包围着。当我们把那些生活中的点滴幸福做一些加减运算,我们会发现,幸福的脚步一刻也不曾走远……
一、幸福的加法:学会积累快乐,幸福就会自动求和。
幸福是倚在爱人肩上,静听岁月流逝的声响?是在一个阳光灿烂的日子给家人一个问候的电话?还是在一个阳光慵懒的午后,一个人闲观云卷云舒,静赏花开花落?如果把心中的这些幸福加在一起,它是否能够开出幸福生活之花?
幸福,不仅仅在于那些美好的一瞬间,更应该是点点滴滴的积累,生活中的欢笑,生活中的温馨,生活中的问候,这些都会是幸福的一部分。忽然间的电话响起,来自朋友远方的一个问候,虽然只有简简单单的一句话“你还好吗”,有朋友在远方惦记,是一种幸福;来自家人的关爱和你对他人的体贴,生活中不经意的感动和惊喜,都会是幸福的一部分。
如果对待人生用加法,会发现我们的人生已经拥有了太多不经意的幸福。10岁,拥有天真烂漫;20岁,拥有青春年华;30岁,拥有知性优雅;40岁,拥有从容淡定;50岁,拥有豁达的心胸;60岁,拥有自由支配的时间;70岁,拥有从心所欲的彻悟。
幸福可以来得很淡,犹如轻风徐徐而过,甚至让你觉得仿佛不曾来过但心底又如此温暖;幸福也可以来得让你没有准备,不经意间撞上了它,让你幸福的一塌糊涂。只要我们珍惜每一个幸福的瞬间,把它存进记忆的深处,这些小小的幸福就会在脑海里自动累加起来,或许就是这世上最大的幸福了吧。
二、幸福的减法:减数像烦恼,它存在过,但你可以选择放下。
正如《阳光女性》一书中所提到的“放下,为心灵减压”。
人生十有八九不如意,关键在于学会释然。
曾听过这样一个故事:一个富人背着许多金银财宝,到远处寻找幸福,可是走过了千山万水,也未能寻找到幸福。他沮丧地坐在路旁,一个农夫背着一大捆柴草从山上走下来,富翁说:“我一直在寻找幸福,可是为什么找不到呢?”农夫放下沉甸甸的柴草,擦着汗说:“放下就是幸福呀!”富翁顿时醒悟:自己背负那么重的珠宝,老怕别人抢,总怕别人暗害,整日忧心忡忡,快乐从何而来?于是富翁将珠宝、钱财接济穷人,专做善事,慈悲为怀,这样滋润了他的心灵,他也尝到了幸福的味道。
时下,人们成天名缰利索缠身,何有幸福?成天陷入你争我夺的境地,幸福从何而言?成天心事重重,阴霾不开,幸福又在哪里? 佛家讲,放下就是幸福。现实生活中,人们往往面临着众多的生活不如意,比如工作的压力、生活的平淡、人情的冷漠、朋友的误解……其实,幸福就像流沙一样,你抓得越紧,它就流得越快,不妨放下生活中的不快吧,给别人,也给自己留一点空间。放下,就是幸福。
我们的心灵内存有限,释放新的空间,才能装下更多新的美好的东西。懂得放下,生命才会更完美。学会放下,才能收获一份平常心。背负太重,是因为你不曾放弃;放下得越早,越会减轻烦恼。放下虚伪,展现本色的自己;放下名利,感悟淡泊的人生佳境;放开忧虑,与不安说再见;放下紧张,保持一份轻松的心情。淡泊明志,宁静致远,用从容的心态面对世俗的纷扰,看淡成败,宠辱不惊,在平淡中找准生活的意义,用平和的心态开拓人生。别跟自己太较劲。
在这个繁华而又喧嚣的年代,现代女性不仅要面对家庭中的琐事,还要面对工作的压力,因此卸去那些不必要的繁琐,学会为心灵减压,让我们活得更加轻松、洒脱一些不好吗?当烦恼的阴霾散去,幸福的阳光自然会照进我们心灵的窗台。
三、幸福的乘法:给予别人,让自己的幸福做乘法。
“赠人玫瑰,手有余香”。
付出,就是在播种幸福的种子,就是将幸福以倍数的比例扩散。
当你自信的时候,留些自信给身边的人;当你幸福的时候,留些幸福给曾经帮助过你的人;当你快乐的时候,分些快乐给默默关注你的人;当你成功的时候,让一些激励给正在苦苦跋涉的人;当你得意的时候,匀出一些得意给失意的人。因为我们懂得,这些人生中积极的精神元素,并不会因为给予而减少,反而会因为给予而增值。
有一个盲人住在一栋楼里,他每天晚上都会到楼下花园去散步。奇怪的是,不论是上楼还是下楼,他却一定要按亮楼道里的灯。一天,一个邻居忍不住,好奇地问道:“你的眼睛看不见,为何还要开灯呢?”。盲人回答道:“开灯能给别人上下楼带来方便,也会给我带来方便。”邻居疑惑地问道:“开灯能给你带来什么方便呢?”。盲人答道:“开灯后,上下楼的人都会看得清楚些,就不会把我撞倒了,这不就给我方便了吗。”
当我们赠送他人玫瑰的时候,我们的手上也一定还弥漫着爱的芳香;当我们在给他人点亮一盏灯的时候,其实也将自己照亮了。
正如《阳光女性》一书中的一句话:“帮助他人,快乐自己”。
四、幸福的除法:学会四舍五入,不妨把一半当全部。
我们每个人都像除数,生活就像始终不能被整除的被除数,每个人到最后的结果总是会有余数,就像我们每个人都有一些遗憾,既然无法避免,那就学会四舍五入,把幸福当作生活的主旋律,不苛求完美,正确对待生活中的余数。
曾经听说过一首歌,歌里有一句话,如果爱可以四舍五入,不妨把一半当全部。把二分之一的爱当成满满的爱来感受,一定会很幸福。
学会知足,幸福自然会常常来敲门。
没有理所当然的爱,所以要珍惜;没有毋须付出的爱,所以要付出。如果别人给予我一滴露水,我要把它看作一泓清泉般淙淙;如果别人给予我一缕光明,我要把它看作一抹阳光般灿烂;如果别人给予我一瓣花瓣,我要把它看作一个花园般绮丽。这样,生活才会充满爱的芬芳。
因此,不妨做个四舍五入的简单运算,把二分之一的幸福当作100%的幸福紧紧攥在手中,好好享受被爱的幸福,和阳光面对面,和幸福手牵手。
五、选对运算,总有一种运算能算出你的幸福
其实,幸福很简单,它不是必须要那种轰轰烈烈的情感,它只存在于一个人的一念之间,它需要我们用细腻的心去观察,用睿智的心去感受。学会在适当的时候做加减乘除法,会让你成为一个幸福的人。快乐时候用加法,懂得感恩;烦恼时候用减法,懂得放下;付出时候用乘法,享受给予的快乐;对生活除法的余数,不苛求完美,四舍五入,知足常乐,相信总有一个运算可以抵达幸福。朋友,请用幸福的加减乘除法来计算出自己的幸福吧。
周春静
――――此文荣获全国第二届书香“三八”读书征文活动“入围奖”